こんなもので
毎日まいにち、
よう滑って、
よう飛んで、

もちろん
体には疲れが溜まります。

でも素直に疲れてちゃー歳も歳だし、

おっさんか!

ってなっちゃうんで。

疲れてられないぜ!


で、

出来るだけ疲れを溜めないようにする為のアイテムが

コレ!

ストレッチポールね。



長さ90センチ、
直径18センチほどの、

ただの発泡スチロールの割りに
意外と高いこの棒が、


めちゃくちゃ筋肉をほぐしてくれるんですね~


最初僕も

たかが発泡スチロールの棒でしょ?

と、

全然信用してませんでしたが、


一回使ってみたら、
効果は絶大でした!

固まった筋肉がほぐれるほぐれる!


マッサージ師に揉んでもらったっけ?!

ぐらいほぐれます。


これで疲れもとれたし、
明日も元気に滑ろうっと


ほぐれて気持ち良くなったんで寝ますっ

ぐんないっ!!
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2011/11/29(Tue) | 日常 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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